co jest

Nie ma za co Sam ćwiczę cyklikiem i na razie nie narzekam Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

czesc Jabi ja mam poytanie do autora tematu - co to jest Jabłczan CREALALKYN ? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 19:11:31

[...] mysla(xDD) a raczej wydaje im sie, ze ciezary "zbijają" jakby nasz szkielet, powodują jakies tam obciazenie i wywierają jakis tam nacisk na te nasze kosci i ze od tego moze sie nie rosnac...takie jest moje zdanie:P PS http://www.sfd.pl/%5Bart%5DWzrost_%2C_genetyka_a_trening.-t481050.html dobry art. dot. tematu:) polecam, ciekawy:)

ból w udzie jest gorszy bo boli przy chodzeniu, ale po co będziesz chodził jak siedzieć będziesz mógł:)

poziom wiedzy jest żenujący aż strach pomyśleć, co znajduję się w książce którą ta Pani napisała %-)

[...] "stworzyć" gainera z białka i z carbo. jednak nie bęzie on zamiennikiem posiłkowym ze względu na niekompletny skład witamin i minerałów.proponuję sprawdzić jaka jest zawartośc witamin i minerałów w dobrym gainerze i porównać to z twoim "wyrobem" a przekonasz się o jego niedoborach. jesli już robisz swój wyrób proponuję do [...]

no co ty gadasz... ja mam 1gb, zapelnione jakies 600mb i wszystko chodzi tak samo jak z 32mb . 1gb jest za 100zl na allegro .

kiedyś dużo sie mówiło że kofeina osłabia działanie kreatyny,jaki jest stan wiedzy na dzień dzisiejszy?pewnie niewiele sie zmieniło,w każdym bądz razie ja na kretce rezygnowałem z kawy i napojów kofeinowych.co do bcaa to myślę że jeżeli nie masz rewolucji żołądkowych to śmiało możesz pić.

nie popadajmy ze skrajnosci w skrajnosc mala czarna nikogo jeszcze niezabila, a tez nikt z nas (chyba) nie pije po 3L mocnej dzienie wszystko jest kwiesta odp odstepu czasowego i ilosci tego co sie przyjmuje :)

Ogólnie ciężko o szybkie zdjęcia i wyniki , nie to co przykładowo w stanach gdzie ten sport jest rozpowszechniony .

[...] 2 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html Trudno mówić co lepsze na redukcji, na czym Ci zależy, bcaa moze myć pomocne w przyapdku regeneracji działać antykatabolicznie. beta alanina znowu tak droga nie jest.

Mam nitrobolon workoit boosters z tego co wiem to jest I. Ale brać z kreatyną czy samo nitro? Bo dawkowanie z kreatyną każdy pisze inaczej a takiego mixu jeszcze nie robiłem. NA porcję nitro 20g wychodzi tam około 3g kreatyny potrzebowalbym taka prosta rozpiske pozdrawiam

co więcej jest to korzystne ze wzgledu na zawarty w Ca-HMB wapń, z ktorym problemy sa przy (Nad)używaniu kofeiny

ciężko stwierdzić,a le przy takich wynikach to pogotowie wzywaj, zresztą przy takim ciśnieniu ładowanie czegokolwiek co może je podbić jest nie napiszę czym, bo nie chciałbym Cię obrazić

że kolega jest idiotą to nie znaczy ze ty nim muszisz być,wyniki siłowe też wziete z kosmosu i po co kłamać bo nie wiem ?/

[...] brac środki wspomagajace opalanie /w wiekszosci oparte na beta karotenie/, ale ciemniejszej skory przez to (bez samoopalacza, slonca lub solarium) nie bedzie. Takze jesli koniecznie chcesz miec ciemna skore to musisz wybrac jedno z trzech - najbezpieczniejsze jest oczywiscie samoopalacz. Co do braku pieniedzy to niestety - kosztuje wszystko

a tamto nitro?? co się rozchorowałeś zostało jeszcze go troche?? pomysł jabłczanu kreatyny jest dobry!! ja bym połączył Xtreme Stack z Kaizena z CP!!

co oznacza że żadna dieta nie wchodzi w grę ? poczytaj sobie jest tego sporo http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Wiem czytam czesto wasze forum ale chodze do szkoly pozno wracam wiec trzymanie u mnie diety jest niemozliwe jem ile moge ale nie patrze co ile ma kcal takze prosilbym tylko jaki gainer najlepszy z wymienionych dla szybiej przemiany materii

nie wiem czym to jest spowodowane, na mnie dobrze działaja te tansz jak i drozsze kreatyny , trzeba by sie zapytac tych co czuja ta roznice